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放飞风筝——健身健心活动
来源:孝心联盟 | 作者:王惠艳     2017-05-23
现代都市生活节奏加快,人们在工作中承受着越来越大的心理压力,整日里在城市的狭小空间中忙碌,很少有一个在野外活动的空间,虽然休闲的活动不少,像放风筝这样有着古老文化传统的健

放风筝是一项十分有益于健康的体育活动。

现代都市生活节奏加快,人们在工作中承受着越来越大的心理压力,整日里在城市的狭小空间中忙碌,很少有一个在野外活动的空间,虽然休闲的活动不少,像放风筝这样有着古老文化传统的健身体育活动,在现代生活中得到越来越多的人喜爱。

放飞风筝对人身体健康非常有益,它可以消除紧张工作后的压力带来好心情。放风筝是一项极好的户外运动,在都市中找一块空地是越来越困难了,只能迫使人们走向郊外,到河滩上,到田野上,走进大自然中,伴着阵阵清风,放起一只只可爱的风筝,风筝高高地飞向天空,使你的注意力集中在天空中的风筝上,工作中的压力顿时消失,一切烦恼都被抛到九霄云外去了,蓝天、白云、纸鸢,达到回归自然的境界,这是一种极好的心情,而好的心情——正是现代人所追求的一个目标。

放风筝自有其健身原理,古人认为:迎天顺气,拉线凝神,随风送病,有病皆去。放风筝时,在宽阔的广场、郊野,沐浴着阳光,呼吸着清新的空气,仰望蓝天,凝神专注,拉线奔走,有张有驰。清风徐来,嬉戏玩乐,旁若无人,任何忧虑烦恼之病态神情,早已忘之度外。凡精神抑郁、视力减退、失眠、健忘、肌肉瘦弱诸症,均可应用。

每当看到孩子们拖着风筝满地奔跑,甚至不在乎风筝是否能飞起来,成年人总是感到可笑,但不知你是否想过,他们属于不为风势左右的快乐的一群。这就是孩子们放风筝时的场景,你有过这样的经历吗?经历过的,在其成年以后,那段回忆会传给他们自己的孩子。在夕阳晚霞相映下,阵阵欢声笑语,伴随习习清风,纸鸢飞起,留给童年一段美好的记忆。